성균관대역 정형외과 | 어깨 충돌 증후군에 대한 건강정보
어깨는 우리 일상생활에서 굉장히 중요한 부위입니다. 하지만 최근 들어 잦은 어깨 결림으로 고생하고 계신가요? 이는 예상치 못한 이유로 ‘어깨 충돌 증후군’일 수도 있습니다. 이럴 때에는 성균관대역 정형외과를 찾아보는 것도 좋은 방법일 수 있습니다.
어깨 충돌 증후군이란?
어깨 충돌 증후군은 주로 스포츠 선수나 반복적인 어깨 움직임을 하는 사람들에게 흔히 발생하는 질병입니다. 이는 견봉과 쇄골 사이의 거대한 힘을 가진 근육과 힌지 관절 사이에 있는 힘줄이 충돌하여 발생합니다. 이 결과로 힘줄이 염증을 일으키며 통증이 발생합니다.
어깨 충돌 증후군의 증상
어깨 충돌 증후군은 주로 다음과 같은 증상을 보입니다. 먼저, 어깨 주위에 지속적인 통증이나 단단함을 느낄 수 있습니다. 또한, 어깨 움직임이 어려워지거나 제한될 수 있습니다. 그리고 어깨 운동 시 갑자기 통증이 느껴질 수도 있습니다.
어깨 충돌 증후군 진단 및 치료
어깨 충돌 증후군은 전문 의료진의 정확한 진단이 필요합니다. 성균관대역 정형외과에서는 체계적인 진단을 통해 정확한 증상을 확인하고 최적의 치료 방안을 제시해줍니다. 치료 방법에는 약물 치료, 물리 치료, 수술 등 다양한 방법이 있습니다.
어깨 충돌 증후군 예방 방법
어깨 충돌 증후군을 예방하기 위해서는 올바른 자세와 운동이 중요합니다. 어깨 부위에 지속적으로 부담을 주는 일은 피하고, 어깨 근력강화 운동을 꾸준히 실시하는 것이 좋습니다. 또한, 스트레칭을 통해 어깨 근육을 유연하게 유지하는 것도 중요합니다.
어깨는 우리 몸에서 균형을 유지하는 중요한 부위이며, 어깨 충돌 증후군은 미리 예방하고 적시에 치료하는 것이 중요합니다. 성균관대역 정형외과에서는 어깨 관련 질환에 대한 정확한 진료와 치료를 받을 수 있으니, 어깨 통증에 고민이 있다면 전문의를 찾아보는 것이 좋습니다.